【知多點】發現病徵勿等待及早治療減障礙

Written by admin on 九月 24, 2016. Posted in 健康資訊

認知障礙症的前期徵狀還包括: 較難吸收新資訊、注意力不集中、計劃事情能力下降、說話能力變差、變得冷漠等

一旦發現有認知障礙症的病徵, 請及早就醫診斷, 以減漫惡化的速度。了解更多: http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20160711/00176_095.html

【知多點】孤獨傷害深請關心至親 !!

Written by admin on 七月 8, 2016. Posted in 健康資訊

孤獨會危及心理與生理健康, 對於長者影響更深!

其實打個電話給所身邊的人, 已經能讓他們感到有人關心, 減少孤獨感, 不要愛得太遲!

Written by admin on 七月 8, 2016. Posted in 健康資訊

中風會帶給患者身體嚴重影響, 要恢復身體活動能力亦需要不少耐心及時間, 這段康復過程住住帶給患者不少壓力。

不過研究指出振動治療配合其他訓練, 能更有效恢復患者的肌力及平衡能力, 加快復康的過程及增加效能! 使他們日常生活更有信心!

Written by admin on 七月 8, 2016. Posted in 健康資訊

因為有氧運動，能讓血管內的內皮細胞釋出一氧化氮，使血管擴張，促進血液循環。

而當血管擴張，就能降低血壓，預防動脈硬化，減低腦梗塞與心肌梗塞的風險。

所以，真的要多做帶氧運動，輕輕鬆鬆的健步已帶來很好的效果!!

Written by admin on 六月 13, 2016. Posted in 健康資訊

這套運動是由物理治療師特別為體弱或起居方面需要照顧的長者而設計，一共分為三組，分別是於坐椅、臥床和站著扶欄位置進行，讓不同能力的長者也可跟從練習。透過持久地進行這套運動，有助保持體弱長者的活動及自我照顧能力。